Potrzebujemy 10 minut. Porcja daje nam 36kcal.
Składniki (na 4 porcje):
35g otrąb pszennych
jajko
sól
Sposób przygotowania:
Jajko wbić do miski, dosypać otręby. Mieszać do uzyskania jednolitej konsystencji. Smażyć na małym ogniu bez dodatku tłuszczu. Po 5-6 minutach przewrócić na drugą stronę. Na końcu można odrobinę posypać solą.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz